Đo huyết áp tại nhà — sai một chỗ là lệch cả kết luận
Huyết áp là chỉ số dễ tự đo nhất, và cũng là chỉ số bị đo sai nhiều nhất. Mấy lỗi tư thế và thao tác làm con số lệch đủ để đổi hẳn kết luận.
#tim mạch
Thang điểm nguy cơ tim mạch — con số nói lên điều gì
Bác sĩ hay tính một con số nguy cơ rồi dựa vào đó quyết định. Hiểu con số đó là gì thì mình tham gia được vào quyết định, thay vì chỉ nghe rồi gật.
Huyết áp cao thường không có triệu chứng gì
Nhiều người chờ tới khi thấy đau đầu hay chóng mặt mới nghĩ tới huyết áp. Thật ra phần lớn thời gian nó im lặng, và đó chính là lý do phải đo chứ không phải đoá
Mỡ máu — vì sao một lần xét nghiệm chưa nói được gì
Cầm tờ kết quả mỡ máu, mắt ai cũng chạy tới mấy dòng in đậm. Nhưng bảng đó chỉ có nghĩa khi đặt cạnh tuổi, huyết áp, đường huyết và mấy thứ khác của chính mình.
Nhà có người mắc bệnh tim sớm — cả nhà nên làm gì
Một người trong nhà mắc bệnh tim ở tuổi còn trẻ là thông tin của cả nhà, không phải chuyện riêng của người đó. Và nó làm đổi danh sách tầm soát của những người
Phụ nữ và bệnh tim — chỗ dễ bị bỏ sót
Bệnh tim vẫn hay được hình dung là chuyện của đàn ông trung niên. Hình dung đó làm chậm cả việc tầm soát lẫn việc đi khám của một nửa dân số.